MediYoga i Sunnemo

MediYoga är för dig som känner sig stel i kroppen, vill lindra smärtor eller minska stress, för dig som har sömnsvårigheter, och för alla som skulle behöva ett effektivt verktyg för att orka med dagens tempo och informationsflöde. Du skapar ett mellanrum där du kan stilla sinnet och slappna av.

Yogamattor, kuddar och filtar finns på plats. Mjuka följsamma kläder är att rekommendera

Kom gärna i god tid, vi brukar låsa ytterdörren innan vi börjar.

En investering i din hälsa: 160 SEK. Betalning sker helst kontant, men det går även bra att swisha.

Mer information hittar du här.

Gräs Bygdegård

,

Arrangör