Vi gör övningar för rörlighet, balans, fokus, för att bli medvetna om vår kropp och andning. Och för att ha kul tillsammans!
Barn, mamma, pappa, morfar, farmor, syskon – alla är lika välkomna! En del övningar kan göras i par eller om ni är en hel liten grupp.
Yogaövningar anpassas efter gruppen och barnens åldrar. Vi vänder oss här främst till barn 6-12 år. Yngre syskon är välkomna, men tänk på att yngre barn inte orkar följa instruktioner och fokusera lika länge.
Vår yoga är helt befriad från tävling och jämförelser, alla duger precis som de är. Det behövs inga speciella kläder eller prylar. Vanliga mjuka kläder som man trivs i är perfekta för yoga.
Lärarna är lyhörda för de olika behov och åldersspann som kan finnas.
Tre fristående tillfällen:
Måndag 1/8, onsdag 3/8 samt onsdag 10/8 kl. 15-16
Pris: 120 kr/gång för 1 barn + 1 vuxen och 50 kr för extra familjemedlemmar / tillfälle. Betalas via Swish på plats. Föranmälan http://yogaskolan.org/karlstad/yogakurser/barn-ungdom/ eller mail Karlstad@yogaskolan.se eller 054-181183
Passet hålls på gräsytan framför Acksjöns Kapell i Mariebergsskogen. Är vädret sämre kan vi vara inomhus i Acksjöns Kapell eller Holken.
Ni är varmt välkomna!
Acksjöns kapell, Mariebergsskogen
Treffenbergsvägen, Karlstad
