Hos Matvandring i Värmland får du det bästa av två världar. Du får uppleva magin i den värmländska skogen och du bjuds på en mängd lokala delikatesser. Förutom de lokalproducerade smakerna guidas du också genom naturens effekter och egenskaper som vi människor mår bra av. Du får förståelse för hur naturen påverkar oss och hur vi återhämtar oss genom den. Här kombineras vårdande naturupplevelser med smaker från Värmlands bästa matproducenter.
Vandringarna är lugna och utan krav på prestation eller fokus på vandringskilometrar. I utbudet kan man välja Stora matvandringen (ca 4 timmar med 9 matstopp) eller Lilla matvandringen (ca 2 timmar med 6 matstopp).
Förutom matvandringarna kan man också prova på guidade skogsbad. Ett skogsbad som låter hjärnan ”bada” i skogens intryck kan ge djup återhämtning och låta dig ta emot vad naturen har att ge. Det finns en mängd vetenskapliga effekter som vi nutidsmänniskor behöver. En vistelse i naturen får tex pulsen att gå ner och stresshormonet kortisol att minska. Skogen boostar också vårt immunförsvar.
Kommande tillfällen:
29/1 Skogsbad
11/3 Lilla matvandringen
29/4 Stora matvandringen
13/5 Stora matvandringen
17/6 Lilla matvandringen
Mer info finns här:
Facebook: Matvandring i Varmland
Instagram: matvandringvarmland
För aktuella vandringar och bokningsbara datum se hemsidan.
