Upptäck lugnet och balansen i Grums – här kan du utöva yoga på flera vackra platser, omgivna av naturens rogivande krafter. Oavsett om du vill yoga vid sjön, i en grön park eller i en stilla skogsglänta, erbjuder Grums den perfekta miljön för både nybörjare och erfarna yogautövare.
Yoga i Borgvik
På Yoga Borgvik erbjuds exklusiva yogaklasser i en vacker och naturnära miljö. Här får deltagarna personlig vägledning inom både Ashtangayoga och Yinyoga, i små grupper som ger tid och utrymme för att verkligen komma i kontakt med både kropp och sinne. Varje klass fokuserar på att stärka och balansera, med en inbjudande atmosfär där du kan utvecklas i din egen takt, både fysiskt och mentalt.
Yoga i Sågtorp
Yoga i Sågtorp är en inspirerande yogacommunity som erbjuder Kundaliniyoga, Gongbad och en rad spännande workshops i den charmiga gamla skolan i Segmon. Här kan du fördjupa din praktik, delta i transformerande klasser och utforska olika yogainriktningar i en varm och välkomnande atmosfär.
I yogashopen hittar du unika kläder direkt från Indien, bekväma yogakuddar, ögonkuddar, rökelse och massor av andra härliga produkter som förhöjer din yogaupplevelse.
1845 GYM
På 1845 Gym i Grums kan du njuta av avkopplande YinStretch, där du långsamt går in i mjuka stretchar för att slappna av och mjuka upp musklerna, eller utmana dig med Ashtangayoga – en dynamisk och meditativ yogaform som stärker kroppen, ökar smidigheten och lugnar sinnet. Båda passen erbjuder en perfekt balans av fysisk träning och mental återhämtning.
