Frykstahöjden är ett av Kilsbornas fritidsparadis. Här finns Frykstastugan, där Kils Orienteringsklubb huserar, motionsspår 1–10 kilometer, elljusspår 2,5 kilometer, vandringsleder, certifierade MTB-leder (Biking Värmland), aktivitetsbanor, pumptrack, utegym och grillplatser. Frykstastugan kan bokas för privata tillställningar.
När det finns tillräckligt med snö finns det fina längskidspår som utgår från Frykstahöjden. Det beror på snötillgången om skidspåren är öppna.
Frykstabacken erbjuder slalom och snowboard: Frykstabacken
Friluftsområdet på Frykstahöjden
Frykstahöjden
Fryksta, Frykstastugan 1, 66591 Kil